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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐱‍🚀,透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🦡,但从未接触过像托尼这样的球星,我非常感谢他的信任🐔🐨,这也是我第一次接受采访🐫。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的,我想在这里成为传奇,想象一下🐖,我从未接触过那种级别的球员🐷。他的兄弟让我放松🐺🐫,但是……在健身房里🐩🐁,我把一切都准备得很完美🐗🦓,把所有东西都擦干以防滑倒🐖🐴🐆。想象一下如果他受伤了,那种级别的球员多贵啊🐽🐪。""我立即感受到了他的信任🐺🐱‍🚀🦡。他告诉我🦨🐮,放松🐴🦍,如果他的兄弟信任我,他也信任我。从那时起🦄,我们就配合得很好,像一个团队🐄🐷。""我们确实改变了一些事情🦔🐂🦮。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🦧🦡,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐔。”"我没有禁止他做任何事情🐹🐒,因为球员必须感到自由🦓🦒,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐩🐷🦨。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人。比赛结束后🐈,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐒🐷,这种放松对他帮助很大🐅。当然🐪,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐗。"描述吕迪格的身体素质时,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐰🐇。他的骨头硬度像石头一样🦔,当前锋们和他相撞时……嗯🐅,就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐾,但只有83公斤🐨。他非常敏捷、快速🐒🦍,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐼。""他准备好打70场正式比赛了🐰🐸,尽管所有球员都需要休息🐕‍🦺🐫。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦨🦧。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐊,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐨🐷,这还不错🐫,因为马德里夏天的条件非常严苛🐺🐄。我们训练得很好🦒🐽。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐊,正常情况下会稍微放松一下🐭🐏,谈论第15冠……但不🦨,他说那已经是过去了🐖,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐮。这令人难以置信🐸🐭,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐎,很了解自己的身体🦛🦧。他总是知道自己的状况🐻,需要什么🐨🐷,这在组织训练时非常有帮助🐹🐻。""除了他的身体素质外🐄🐔,他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐘,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦨,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦡🐺,他可能是个疯子🦡🐒,但要正确理解。对我来说🐹🐁,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦘。“他从一开始就让你感到舒服🐍🐰🐀,然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐾,当他开始讲述他职业生涯的故事时,既激动人心又非常有趣🐍。“我认为因为他的性格🐢🐇,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐀🦓,因为他能营造很好的氛围🐯,而且是一个领导者🦏🦙🐼。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐑。我为他取得的所有成就感到自豪🐱‍🚀🦮,但所有功劳都是他的🐴。“是他上场比赛🐆,是他付出努力和汗水……我试图帮助,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐰
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评论
  • 甜点女孩 2024-08-20
    我已经离不开这个app了!🐕🐪🐍
  • 冰雪公主 2024-08-20
    很好用的软件🐨,提升了至少两个段位🐺
  • 情绪女王 2024-08-20
    我觉得很不错呀,符合我的预期🐺
  • 火箭少女 2024-08-20
    支持格式很多🐮,很实用。
  • 花样少女 2024-08-20
    很好用🦒🦍🦁,很方便🐫。管用!!!好评!!这下给老妈弄的音频可以按照顺序来听了🐾🐨
  • 心有余悸的爱 2024-08-20
    功能强大🐔,操作简便,界面友好🦧🐫,你很快会就会感兴趣
  • 小魔仙 2024-08-20
    不错🦒,内容丰富🐈,很好🦘🐂。
  • 莫忘初心 2024-08-20
    可用Simba客户端收发短信、彩信🦎🐯,可发送多达400个文字的长短信🐊。
  • 怪咖小青年 2024-08-20
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  • 转身→时光静好 2024-08-20
    捕获的图像是压缩格式🐃🐨,可支持网络和手机🦥🦒🐹。